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La musica aiuta la memoria
La musica può influenzare le nostre emozioni, rimodellare i vecchi ricordi e migliorare il nostro apprendimento. Ne sono certi sempre di più ...
03.09.25
La musica regala la stessa gioia che dà il cioccolato
La musica è una palestra per il nostro cervello. Ne è convinto Daniel Levitin, di professione neuroscienziato, che grazie ai suoi studi ha ...
23.06.25
Ascoltare la radio fa bene: ecco perché!
Ascoltare la radio è un buon esercizio mentale: migliora sia l'apprendimento che la memoria. Lo rivela un nuovo studio che analizza il ...
31.07.25
Il meraviglioso suono della natura e tutto il suo potere
Per alleviare stress e stanchezza affidatevi ai suoni della natura. Come il cinguettio degli uccelli, il rumore dell'acqua, le foglie ...
19.04.25
La musica fa davvero bene: e questi sono gli strumenti musicali più efficaci
Che la musica faccia bene al nostro cervello è ormai una realtà confermata anche dalla scienza. Ascoltare musica infatti stimola le ...
29.07.24
Monica e Davide pronti a correre per un evento benefico
13.02.24
Il mare? Cura almeno 16 malattie!
La bella stagione è ormai alle porte e concedersi una vacanza è davvero una buona idea. Ancora migliore se la meta prescelta è il ...
03.08.23
Travel Therapy: tutti i benefici del viaggiare
La travel therapy è l’esperienza del viaggio come elemento di crescita personale, indipendentemente dalla durata o dai ...
26.11.22
Tutti i benefici del cruciverba
Un cruciverba allunga la vita. Le parole crociate sono uno dei giochi enigmistici più diffusi e antichi al mondo. ...
26.02.21
La nuova tendenza è lo smart walking
In un’epoca in cui tutto ciò che è smart aiuta a rendere più sopportabile quello che stiamo vivendo, diventa ...
03.02.21
Ananas, che passione!
Ananas, che bontà! Inoltre, questo delizioso frutto è anche un valido aiuto per il nostro benessere. La ...
31.07.20
I lamponi sono il frutto dell’estate: ecco tre ricette da provare
I lamponi sono tra i frutti più sani e ricchi di nutrienti, perché contengono antiossidanti, fibre, ...
26.06.20
Peperoncino: tutti i suoi sorprendenti benefici
Oltre all'inconfondibile gusto che conferisce carattere a tante pietanze, il peperoncino è anche ...
05.06.20
Fiori di sambuco: proprietà, benefici e ricette
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15.05.20
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