La musica fa davvero bene: e questi sono gli strumenti musicali più efficaci

Che la musica faccia bene al nostro cervello è ormai una realtà confermata anche dalla scienza. Ascoltare musica infatti stimola le nostre funzioni cerebrali e cognitive, fa sviluppare una maggiore empatia, aiuta a controllare le emozioni.

Ecco la lista  degli strumenti musicali più popolari ed efficaci:

Chitarra classica (strumento che facilita anche l'aggregazione, la socialità e la condivisione)

Flauto dolce (ha il vantaggio di un apprendimento iniziale più semplice rispetto ad altri strumenti)  

Violino (affascinante e diffuso in tutto il mondo)

Basso (fondamentale per suonare in un gruppo)

Tastiere (versatili e più maneggevoli del pianoforte)

Ukulele (facile da imparare e dal suono gioioso)

(Foto Getty Images)