Siete amanti del pane e soffrite all’idea di dovervene privare in vista di una dieta? Allora abbiamo la foto che fa per voi. Guardate infatti quest’immagine, tratta dalla pagina Instagram di The Fitness Chef, personal trainer che on line si dedica a elargire consigli nutrizionali tutt’altro che scontati.

DIETA DELL’OROLOGIO: PER DIMAGRIRE BASTA MANGIARE IN DETERMINATI MOMENTI

Come potete vedere dalla foto, la fetta di pane, sia integrale che bianco, non comporta un enorme sovraccarico calorico. A far impennare invece decisamente i valori, è il condimento con cui lo si accompagna (in questo caso, burro e marmellata).

Una notizia che fa proprio venir voglia di… concedersi una fettina di pane. Senza condimento, però…

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