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Gli spuntini amici della dieta
Il calo di zuccheri è tra i più temibili nemici della dieta. Che sia il buchino allo stomaco che si apre a metà mattina e metà pomeriggio o la voglia ...
28.01.20
Abbuffate notturne? Ecco perché vi tentano (e come evitarle)
Per molti, il frigorifero è una tentazione alla quale non si riesce a resistere. Soprattutto di notte, quando i freni inibitori crollano e ...
20.05.19
Cosa mangiare sotto l'ombrellone
State per partire per le vacanze al mare? Vi do qualche consiglio per organizzare i vostri pasti in spiaggia senza rischiare di ...
26.07.16
LEI NEWS: Incredibile: questi 13 cibi sono pessimi da mangiare la notte!
Spuntino di mezzanotte? A volte ce lo si può concedere, soprattutto se il languorino che sentiamo proprio non ci fa chiudere ...
17.02.16
Face4Job
Spuntini salutari a lavoro
L’arte dello spuntino è un’arte ben nota a chiunque lavori in ufficio o anche solo desideri evitare di mangiarsi anche il ...
01.02.16
LEI NEWS: Fame notturna? Sconfiggila così!
È un fenomeno piuttosto comune: una fame nervosa ci costringe ad alzarci di notte e rovistare nel frigorifero per ...
25.01.16
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