In palestra a sudare le proverbiali sette camicie? Se i risultati non arrivano è perché probabilmente vi allenate da soli! L’arrivo dell’estate è ormai alle porte e in molti stanno cercando di tornare in forma ma non sempre farlo in solitaria è la scelta giusta, lo dice la scienza. Numerose ricerche affermano che fare attività…

Aprire il rubinetto della doccia è, per molti, come alzare il sipario: il doccino diventa un microfono e noi la star!  Se anche voi siete tra coloro che sotto la doccia si esibiscono in performance da standing ovation, ma fuori non vi azzardereste neanche a fischiettare, sappiate che tutto ciò ha una spiegazione scientifica!  Tanto…

L’incidente che il 2 giugno a Venezia ha coinvolto la nave da crociera SMC da 65mila tonnellate che ha urtato contro un battello ormeggiato a una banchina e che per pura fortuna non si è trasformato in tragedia, sta facendo riflettere profondamente sul tema del passaggio delle grandi navi in laguna, già aspramente criticato da comitati…

Viaggio in giro per il mondo in treno? Sappiate che Railbookers ha la soluzione: il biglietto “Around the World”! Grazie a questo ticket infatti, si potranno visitare quattro continenti e oltre 20 città, tutte ovviamente in treno. L’agenzia britannica ha lanciato il pacchetto per un viaggio di 56 giorni che include i posti più iconici…

C’è aria di crisi tra Bradley Cooper e Irina Shayk? Secondo Page Six, la pagina di indiscrezioni del New York Times, sì. La coppia Cooper-Shayk, che ha anche una bambina di due anni, la piccola Lea De Seine, non starebbe passando un periodo sereno. «Continuano a provarci per il bene della figlia», si sussurra «ma le…

L’Academy ha annunciato che consegnerà l’Oscar alla carriera a Lina Wertmüller! La regista italiana riceverà il prestigioso riconoscimento il prossimo 27 ottobre durante gli “Annual Governors Awards”. Si tratta di una grandissima soddisfazione per la regista romana, che è stata inoltre la prima donna ad essere candidata all’Oscar come “migliore regista” nel 1977 con la…

Avete sempre sognato un luogo dove poter osservare il cielo stellato? In Piemonte si può soggiornare all’interno delle “Stars box”, vere e proprie camere da letto… con il tetto apribile. Queste stanze, interamente in legno e con il tetto movibile, sono state presentate ufficialmente alla Milano Design Week e stanno riscuotendo un enorme successo. Visualizza questo post su…

Gorgonzola, rapa rossa, limone, zenzero e pinoli tostati: dite addio ai classici gelati con cioccolato e crema e lasciatevi trasportare dal nuovo trend, il gelato “gastronomico”. Secondo una ricerca effettuata sui delivery food, gli italiani, che rimangono comunque fedeli ai tradizionali nocciola e stracciatella, stanno iniziando a sperimentare nuovi gusti originali e ricercati. Il nuovo trend…

E’ la pizza la miglior colazione possibile! A sostenerlo è la nutrizionista americana Chelsey Amer, che ha realizzato una ricerca approfondita sugli apporti energetici tra la pizza e i cereali, uno degli alimenti più consumati a colazione. Secondi i risultati della ricerca, mangiare la pizza a colazione sarebbe una delle migliori alternative ad una colazione classica, soprattutto se…

In una quotidianità scandita da ritmi sempre più frenetici, rallentare e ritrovare il proprio equilibrio diventa un’esigenza sempre più urgente. Quando prendersi una vacanza non è possibile, per rallentare i ritmi di vita bastano pochi semplici metodi, ma dalla sorprendente efficacia.  MEDITARE La meditazione concedere riposo alla mente occupata da costanti preoccupazioni permette di rallentare i…