Pesarsi ogni giorno aiuta a dimagrire!
Salire regolarmente sulla bilancia può essere uno strumento efficace per ottenere migliori risultati nella dieta e, di conseguenza, aiuta a perdere peso. A giungere a queste conclusioni sono stati i ricercatori della School of Nursing dell’Università di Pittsburg e della Scuola di Medicina dell’Università della California a San Francisco. Analizzando per un anno intero un campione di…

