Una regolare attività fisica, unita a una dieta sana ed equilibrata, è il segreto del benessere. In questo periodo, però, costretti a restare a casa per via della quarantena, non sempre riusciamo ad essere ligi. Molti, infatti, cercano conforto nel cibo. Bisogna fare attenzione, i chili di troppo sono dietro l’angolo e potrebbe andarci di…
In questo periodo di quarantena non dobbiamo dimenticarci di fare un po’ di attività fisica. La vita sedentaria, infatti, è nemica della salute, fa male al corpo e, soprattutto, alla mente. È per questo motivo che dobbiamo ritagliarci un po’ di tempo per dedicarci a quale esercizio di ginnastica. Non servono attrezzi particolari per restare…
Nelle prossime notti il cielo sarà teatro di un incontro piuttosto raro e decisamente spettacolare: quello tra il pianeta Venere e uno dei gruppi di stelle più conosciuti fin dalle antichità, le Pleiadi. Venere attraverserà la costellazione del Toro, “sfiorando” visivamente le stelle “sorelle” (il loro nome rievoca le sette sorelle, figlie di Atlante e…
Si sta in casa, ma si comunica. Si guardano le notizie in tv, sui siti d’informazione, si ascoltano le radio. E si chatta tra amici e parenti. Scorrono le parole, dunque. Ma quali sono le più usate? Secondo l’indagine di Cedat 85 (società che si occupa della fornitura di soluzioni per la gestione di contenuti…
Stiamo rispettando le regole per contenere il contagio e facciamo tutto il nostro meglio per evitare i contatti. Così, abbiamo cambiato le nostre abitudini, rinunciando alla vita a cui eravamo abituati in precedenza. Ma prima o poi l’emergenza sarà superata e dunque… quale sarà la prima cosa che vorremo fare? Una passeggiata, una cena con gli…
Il Governo ha appena confermato la proroga della chiusura delle attività fino a Pasqua, intanto si comincia a ragionare su una possibile ripartenza del Paese, che dovrà avvenire necessariamente in maniera progressiva, per evitare una nuova ondata di contagi. C’è chi, come il governatore della Regione Veneto, Luca Zaia, ipotizza di consentire in una prima fase…
A differenza di quel che si dice della Regina Elisabetta (sul suo rapporto con la lettura il grande umorista Alan Bennett scrisse anche il divertentissimo “La Sovrana lettrice“), Kate Middleton è un’appassionata divoratrice di libri. La prova ulteriore arriva in questi giorni. Il Principe William e Kate infatti appoggiano con i loro post su Instagram…
Il Principe Alberto di Monaco è guarito dal Coronavirus e ha fatto ritorno in famiglia, felice di poter riabbracciare la Principessa Charlene e i gemellini Jacques e Gabriella. Il Principe Alberto era in quarantena nel Palazzo Principesco. Dopo 12 giorni di isolamento risultato negativo al virus, il Sovrano si è subito recato in auto, guidando…
Non è affatto vero che un buon cappuccino si può bere solo al bar: è possibile prepararlo anche in casa, basta seguire alcuni consigli e il risultato sarà perfetto. Innanzitutto, partiamo dagli ingredienti che, ovviamente, sono 125 ml di latte e 25 ml di caffè a persona. Bisogna poi sapere che il primo segreto per…
Guanti e mascherine sono per ora tra gli accessori più utilizzati. Si tratta di dispositivi di protezione solitamente riservati al personale sanitario, ma in questi giorni anche i cittadini ne fanno sempre più uso. Soprattutto ci si serve dei guanti, per non toccare con le mani superfici che potrebbero essere state precedentemente toccate da persone…
Sting ha dedicato una splendida canzone all’Italia in un video, inviato al giornalista Pascal Vicedomini. Il musicista britannico ha sempre amato il nostro paese, dove risiede spesso. Nel video, forte dei mesi trascorsi nella sua casa in Toscana, si impegna a parlare in italiano, per comunicarci con ancora maggior intensità la sua vicinanza e condividere…
Robbie Williams è stato in quarantena per tre settimane. Si trovava infatti in Australia e al ritorno negli Stati Uniti ha dovuto osservare un periodo di auto-isolamento, per essere certi che non avesse contratto il virus. Durante quei lunghi giorni, si è dedicato a numerose dirette Instagram, in cui ha cantato e ballato. Ma il…
Anche i musei si sono mobilitati, in questi giorni di isolamento, per portare l’arte nelle case, grazie a video e iniziative coinvolgenti. Il Getty Museum di Los Angeles ha deciso però di alzare la posta e coinvolgere le persone confinate in casa in un’iniziativa davvero artistica e al tempo stesso divertente. Si tratta di ricreare…
In questi giorni è fondamentale rimanere in casa. Ma è possibile ammirare tutta la grande bellezza di Genova, i suoi carruggi, i magnifici Palazzi dei Rolli, le vedute sul mare, senza muoversi dal proprio divano. Genova, per il suo fascino inimitabile e la sua storia gloriosa, è stata infatti location di numerosi film. Che adesso…
Lavare spesso e accuratamente le mani è in questi giorni ancora più importante che mai. Ma sapone, acqua calda, gel causano anche screpolature, ruvidezza e un generale invecchiamento delle mani. Cosa fare allora, per essere al tempo stesso ben disinfettati e con mani curate? Per quanto riguarda la disinfezione, il metodo migliore è quello tradizionale:…
Fare il pane in casa non è un’impresa ardua come si potrebbe pensare. Anzi, è un’attività piacevole che alla fine ci premia. Ecco la ricetta davvero facile per realizzare in casa un pane davvero gustoso. Anche senza il lievito industriale! GLI INGREDIENTI 500 gr. di farina 00 -10 gr. di sale – 15 gr. di…
