[Guida] Yoga: livello avanzato
Arriva direttamente dalle Hawaii ed è il nuovo trend per gli esperti e amanti dello yoga. Si chiama SUP o paddleboard yoga ed è una fusione tra le posizioni dello yoga ed esercizi fitness praticati su una paddleboard (una tavola da surf più larga del normale e molto leggera) in acqua. Perfetto per l’estate, è…

