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Mattinieri o nottambuli: chi è più felice e produttivo? Lo studio
Ognuno di noi ha abitudini del sonno diverse, che ci rendono persone più mattiniere o nottambule: la prima categoria identifica tutte quelle persone ...
26.02.24
Abitudini alimentari - Il Geographic di Stefano Andreoli
20.12.23
7 incredibili curiosità sul menù della Regina Elisabetta
Anche le Regine hanno i loro gusti (e disgusti) e dunque le loro preferenze a tavola. Quelle della Regina Elisabetta sono state rivelate dall'ex ...
30.04.20
extra
Cattive abitudini. Al mattino è meglio non fare queste 5 cose
"Chi ben inizia è a metà dell'opera", si dice. Ecco perché al mattino è bene abbandonare alcune cattive abitudini che non fanno per niente bene ...
21.01.20
7 cose che dovresti fare ogni mattina, prima del lavoro
Il buongiorno si vede dal mattino? Assolutamente sì. Iniziare bene la giornata è importantissimo affinché questa prosegua nel migliore dei ...
05.12.19
News
In compagnia si mangia di più: ecco perché
Non c'è niente da fare, quando siamo in compagnia tendiamo a mangiare di più. Ci piace condividere il pasto con le persone che amiamo, ...
24.10.19
8 geni e le loro stranezze
Genialità e follia, un binomio che spesso ha accompagnato le grandi menti del passato. Ogni personaggio illustre definito genio, da ...
15.07.19
Abitudini che ci fanno perdere tempo. Non solo social network e disordine!
Quante volte vi è capitato di dire “incredibile, è già così tardi”? Nella vita di tutti i giorni ci sono piccoli vizi che ci fanno ...
14.06.19
7 cose da non fare per seguire al meglio una dieta dimagrante
Avete già fatto la prova costume o siete ancora alle prese con la dieta per arrivare sulla spiaggia in piena forma? In genere i ...
29.06.18
Aumentare la produttività personale? Provate con questi consigli.
Ecco 3 semplici abitudini per rendere ogni vostra giornata più produttiva. Il segreto dei 90 minuti. Fate in modo di avere ...
20.06.18
Perdere peso è più complicato di quanto sembri. Ecco perchè
1. Priorità all'esercizio fisico Un corpo sano si fa in cucina! Concedersi qualche strappo alla dieta dopo aver fatto un ...
20.09.16
Italiani in spiaggia: ecco le manie più diffuse
Andare al mare rappresenta un momento di libertà, una libertà tale che spesso non ci si rende conto di occhi indiscreti ...
23.08.16
Sei troppo rigido? Impara a contraddirti!
Ti capita di dire «Io sono fatto così e basta»? Ti succede di ricadere negli stessi errori e sentirti schiavo delle ...
18.07.16
Dipendenza dallo shopping? Questo braccialetto ti punisce.
Smettere di fumare, smettere di bere, smettere di mangiarsi le unghie, persino smettere di spendere per l'ennesimo ...
24.05.16
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