Non dormi e hai l’ansia? La colpa è della primavera…
«È primavera, svegliatevi bambine…» anzi, dormite di più. Nonostante l’effetto antidepressivo ed euforizzante della luce che può di certo giovare, in primavera si potrebbe andare incontro alla cosiddetta depressione stagionale, patologia che implica ansia, insonnia, perdita di appetito, astenia. Secondo una ricerca dell’Eurodap (Associazione europea per il disturbo di attacchi di panico) il 74% degli intervistati…

