Lunedì. Ecco i motivi della stanchezza che accompagna il primo giorno della settimana
La stanchezza del lunedì è un fenomeno universale. Nonostante molte persone aspettino il week end per dormire qualche ora in più, ogni lunedì sembra che nulla sia cambiato. E’ stato dimostrato che le ragioni di questa stanchezza siano direttamente collegate con i ritmi biologici e l’alternanza sonno – veglia. La soluzione consigliata, per quanto possa sembrale…

