Ridere ogni giorno fa bene per almeno 10 ottimi motivi
Quella di ridere dovrebbe essere una sana abitudine da praticare ogni giorno in grado di provocare benessere fisico, psicologico e mentale. E, anche se (forse) non è possibile farlo a comando, è comunque possibile cercare situazioni capaci di stimolare il nostro “bambino interiore”. Come? Ad esempio ritagliandoci del tempo ogni giorno da dedicare a noi…

