Reflusso e gastrite: malattie della modernità

Gastrite e reflusso gastroesofageo sono oggi sempre più diffusi. Appena si ha un qualche sintomo, viene prescritto un cosiddetto gastroprotettore, che altera in modo importante il processo digestivo. Lo stomaco in fase digestiva DEVE essere acido. Se non lo è, non sterilizza i batteri che ingeriamo col cibo e genera risposte immunitarie anche forti a valle.

Le cause su cui lavorare sono molte: la compressione gastrica prima di tutto (donne gravide e obesi i più colpiti), ma anche tutto ciò che rallenta i tempi di svuotamento gastrico: mangiare di fretta, senza masticare, al telefono, stressati.

Prevenire e curare il reflusso si può: senza farmaci.

Luca Speciani

Vuoi fare una domanda agli esperti di Starbene? Clicca il tasto qui sotto