Picnic, degustazioni, yoga e attività all'aria aperta

La leggendaria dimora delle sirene, davanti ai faraglioni di Capri, è lo scenario di Breathwalking e yoga al tramonto, lezioni di Kundalini Yoga basate sul metodo di Yogi Bhajan e pratiche di camminata e respiro consapevole insieme a Nirmal Nam Kaur.

Interessanti proposte anche per i palati più esigenti: domenica 4 agosto il Giardino della Kolymbethra nella Valle dei Templi (AG) è teatro di una giornata di picnic e degustazioni del dolce più amato dell’estate, il gelato: produttori e artigiani presentano le loro specialità che i visitatori possono assaporare all’ombra di ulivi secolari, inebriandosi al profumo degli agrumi che qui crescono rigogliosi.

Picnic nel Medioevo, invece, al Castello di Avio, che domenica 11, giovedì 15 e domenica 25 agosto svela le sue parti più incantevoli e ospita l’allestimento di un accampamento medievale che illustra usi, costumi e tecniche militari dell’epoca, con pausa pranzo a base delle prelibatezze del cestino prenotabile alla Locanda al Castello.

La classica gita fuori porta e il pranzo al sacco sono gli ingredienti del Ferragosto al Monastero di Torba, con giochi d’acqua per i piccoli, alle Saline Conti Vecchi, dove ogni ora partono visite al Bene e alle caselle salanti, più rosse che mai nel periodo estivo, e ancora a Villa Bozzolo, al Castello della Manta, al Castello di Masino e a Villa dei Vescovi a Luvigliano di Torreglia (PD). Infine, non c’è luogo più indicato de I Giganti della Sila a ospitare un workshop di bioenergetica, sabato 31 agosto, dedicato ai cultori della vita sana e della meditazione, che possono ricavare benessere dal contatto con gli alberi e con la natura, lontano da stress, rumori, caos e traffico.

Per saperne di più ascolta la puntata di sabato domenica 11 agosto della rubrica radiofonica a cura di Adele Costantini “Cosa FAI oggi?”, con l’intervista a Francesca Cotugno, dell’Ufficio Promozione Beni del FAI – Fondo Ambiente Italiano.