E' noto l'amore di Sting per lo yoga, che pratica da vent'anni, non solo per il suo benessere spirituale e fisico, ma, anche perché, ha rivelato, "dà riscontri positivi nel sesso. Ti può portare davvero ad un altro livello". Di opinione diversa, sino a poco tempo fa, l'amico Shaggy, che ha definito la disciplina "roba da femminucce", sino a quando, però, la star giamaicano-americana del reggae, non ha sperimentato alcuni esercizi con il rocker britannico settantaquattrenne.
"Sting", ha confessato, "mi ha lasciato esausto, dolorante, incapace di alzarmi in piedi". La rivelazione è venuta fuori quando alla coppia musicale, è stato chiesto, un aneddoto divertente e l'icona del reggae, ha ammesso: "ho sempre parlato di questa cosa un po' perbenista. Pensavo che fossero delle piccole pose, non un vero allenamento! Ma poi l'ho fatto e non riuscivo più a stare in piedi. E' stato così dannatamente difficile". Probabilmente si sono dedicati all' Ashtanga yoga, dallo stile dinamico, energetico che, si basa sulla sincronizzazione del respiro con i movimenti necessari a raggiungere fluidamente (vinyasa) le asana (pose o figure). Insomma, una tecnica, che non è per tutti: comprende sei serie di difficoltà crescenti, non pericolose, ma, sicuramente, intense. Per praticarla, occorre essere pronti a testare le proprie capacità fino a raggiungere i propri limiti e a dare il massimo.
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