Oggi è la Giornata Internazionale della Felicità

La Giornata della Felicità è una ricorrenza ufficiale sancita dall’ONU nel 2012 e riguarda tutto il mondo. Sappiamo bene che la ricerca della felicità e del benessere rappresenta l’obiettivo principale per l’essere umano. Tutti vogliono stare bene ed essere felici il più a lungo possibile.

Con queste 10 semplici regole possiamo ritrovare la Felicità ogni giorno!

1) Guarda avanti e pensa positivo

2) Perdona

3) Converti invidia e gelosia in energia positiva

4) Ascolta di più

5) Meno musi lunghi! Sorridi di più

6) Fai esercizio fisico, magia sano e prendi la vitamina D

7) Condividi i tuoi racconti di vita

8) Non dare la colpa agli altri

9) Il passato non è destinato a ripetersi

10) Sii grato