Di notte meglio non tenere l'acqua sul comodino

Prima di andare a dormire, è abitudine di molti preparare un bicchiere d'acqua da tenere sul comodino, in particolar modo d'estate.

Una soluzione comoda e apparentemente innocua, ma di fatto un gesto sbagliato e pericoloso! 

Durante la notte infatti, nel bicchiere si accumula una grande quantità di germi e batteri, che finirebbero nel nostro organismo al primo sorso. 
Anche le bottiglie di plastica, per quanto chiuse, non sono una soluzione migliore.

L'ideale, se proprio non se ne può fare a meno, sarebbe utilizzare una bottiglia di vetro, elemento più igienico (oltre che sostenibile), assicurandosi sempre di lasciarla ben chiusa e lavandola poi prima di ogni riutilizzo.