Un'abbronzatura veloce in 7 passi

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Un'abbronzatura veloce in 7 semplici passi

7 consigli per abbronzarsi velocemente e in sicurezza.

I nostri consigli per un'abbronzatura veloce e sicura 1. Prepara la pelle prima di partire 2. Fai attenzione all'alimentazione  3. Scegli dei buoni integratori di melanina 4. Usa la giusta protezione 5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle 6. Pulisci la pelle 7. Passa più tempo vicino all'acqua

I primi week-end tra lidi e piscine fanno crescere la voglia e l'impazienza di veder apparire sulla propria pelle un'abbronzatura dorata. 

Attenzione però la fretta può essere cattiva consigliera! Seguite questi 7 semplici passi e vi troverete abbronzati e soddisfatti in pochi giorni.

1. Prepara la pelle prima di partire

Preparate la vostra pelle all'esposizione al sole concedendovi qualche lettino o docce solari. Una volta alla settimana per un mese sarà sufficiente per un risultato apprezzabile.

2. Fai attenzione all'alimentazione 

Carote, pesche e albicocche. Cibi ricchi di beta carotene stimoleranno la produzione di melanina nel vostro organismo, garantendovi un'abbronzatura più veloce.
Allo stesso tempo, questi stessi alimenti proteggeranno la vostra pelle dagli effetti negativi delle radiazioni solari.

3. Scegli dei buoni integratori di melanina

Se frutta e verdura non facessero per voi o non fossero abbastanza, potete pensare di intensificare la produzione di melanina assumendo degli integratori specifici, prima della partenza per il mare.
La raccomandazione è sempre quella di farvi consigliare dal medico o dal farmacista sulle modalità di assunzione.

4. Usa la giusta protezione

Per un’abbronzatura perfetta e veloce, attenzione a non cadere nell'errore di prendere il sole senza un’adeguata protezione! 
Non solo può essere pericoloso, ma causa un'immediata e fastidiosa desquamazione della pelle.

5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle

Nella scelta dei solari prediligere prodotti che, oltre a proteggere la pelle dai raggi, contengono sostanze in grado di potenziarne la capacità di assorbimento e riflessione.

6. Pulisci la pelle

Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Preparate la vostra pelle all'esposizione al sole concedendovi qualche lettino o docce solari. Una volta alla settimana per un mese sarà sufficiente per un risultato apprezzabile.

2. Fai attenzione all'alimentazione 

Carote, pesche e albicocche. Cibi ricchi di beta carotene stimoleranno la produzione di melanina nel vostro organismo, garantendovi un'abbronzatura più veloce.
Allo stesso tempo, questi stessi alimenti proteggeranno la vostra pelle dagli effetti negativi delle radiazioni solari.

3. Scegli dei buoni integratori di melanina

Se frutta e verdura non facessero per voi o non fossero abbastanza, potete pensare di intensificare la produzione di melanina assumendo degli integratori specifici, prima della partenza per il mare.
La raccomandazione è sempre quella di farvi consigliare dal medico o dal farmacista sulle modalità di assunzione.

4. Usa la giusta protezione

Per un’abbronzatura perfetta e veloce, attenzione a non cadere nell'errore di prendere il sole senza un’adeguata protezione! 
Non solo può essere pericoloso, ma causa un'immediata e fastidiosa desquamazione della pelle.

5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle

Nella scelta dei solari prediligere prodotti che, oltre a proteggere la pelle dai raggi, contengono sostanze in grado di potenziarne la capacità di assorbimento e riflessione.

6. Pulisci la pelle

Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Carote, pesche e albicocche. Cibi ricchi di beta carotene stimoleranno la produzione di melanina nel vostro organismo, garantendovi un'abbronzatura più veloce. Allo stesso tempo, questi stessi alimenti proteggeranno la vostra pelle dagli effetti negativi delle radiazioni solari.

3. Scegli dei buoni integratori di melanina

Se frutta e verdura non facessero per voi o non fossero abbastanza, potete pensare di intensificare la produzione di melanina assumendo degli integratori specifici, prima della partenza per il mare.
La raccomandazione è sempre quella di farvi consigliare dal medico o dal farmacista sulle modalità di assunzione.

4. Usa la giusta protezione

Per un’abbronzatura perfetta e veloce, attenzione a non cadere nell'errore di prendere il sole senza un’adeguata protezione! 
Non solo può essere pericoloso, ma causa un'immediata e fastidiosa desquamazione della pelle.

5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle

Nella scelta dei solari prediligere prodotti che, oltre a proteggere la pelle dai raggi, contengono sostanze in grado di potenziarne la capacità di assorbimento e riflessione.

6. Pulisci la pelle

Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Se frutta e verdura non facessero per voi o non fossero abbastanza, potete pensare di intensificare la produzione di melanina assumendo degli integratori specifici, prima della partenza per il mare. La raccomandazione è sempre quella di farvi consigliare dal medico o dal farmacista sulle modalità di assunzione.

4. Usa la giusta protezione

Per un’abbronzatura perfetta e veloce, attenzione a non cadere nell'errore di prendere il sole senza un’adeguata protezione! 
Non solo può essere pericoloso, ma causa un'immediata e fastidiosa desquamazione della pelle.

5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle

Nella scelta dei solari prediligere prodotti che, oltre a proteggere la pelle dai raggi, contengono sostanze in grado di potenziarne la capacità di assorbimento e riflessione.

6. Pulisci la pelle

Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Per un’abbronzatura perfetta e veloce, attenzione a non cadere nell'errore di prendere il sole senza un’adeguata protezione!  Non solo può essere pericoloso, ma causa un'immediata e fastidiosa desquamazione della pelle.

5. Potenzia la capacità di assorbimento della pelle

Nella scelta dei solari prediligere prodotti che, oltre a proteggere la pelle dai raggi, contengono sostanze in grado di potenziarne la capacità di assorbimento e riflessione.

6. Pulisci la pelle

Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Per un'abbronzatura più facile prepara la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'inverno. Via a scrub e peeling!

7. Passa più tempo vicino all'acqua

Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.
Sul bagnasciuga ci si abbronza più facilmente. Il riverbero dell’acqua infatti moltiplica l’effetto dei raggi solari.

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