WEB RADIO

Music Star Giorgia
 
RMC 80
 
Monte Carlo Nights Story
 
RMC Great Artists
 
Music Star Tiziano Ferro
 
Music Star Pino Daniele
 
Music Star Jovanotti
 
Radio Festival
 
MC2
 
Mina: Ieri Oggi e Domani
 
RMC Italia
 
RMC BUDDHA-BAR Monte Carlo / Radio
 
RMC Marine
 
Music Star Coldplay
 
Radio Monte Carlo FM
 
RMC Love Songs
 
RMC 90
 
Music Star Zucchero
 
RMC Duets
 
rmc
 
Xmas Radio
 
Radio Bau & Co
 
RMC Hits
 
RMC New Classics
 
Radio Kay Kay
 

Il segreto per stare meglio: immergere nell’acqua un cetriolo.

Il drink più sano e più semplice che ci sia

Acqua e cetriolo

L’infarto è una della cause di morte più diffuse nel mondo (soprattutto negli USA) e si collega a fattori di rischio come diabete, obesità, mancanza di esercizio e consumo di alcolici. Uno stile di vita sano può aiutare a combatterlo. Cambiare radicalmente abitudini in poco tempo è difficile, ma si può iniziare con alcuni piccoli accorgimenti. Una delle prime soluzioni che sempre più spesso è proposta su webzine e portali di fitness è quella di dar il via al viaggio con un cocktail a tutta salute a base di acqua e cetriolo.

A portata di tutti, permette di tenersi idratati grazie al gusto invitante del cetriolo e fornisce una valida alternativa a soda, succhi e altre bibite zuccherate. Una bevanda a zero calorie che aiuta anche a bilanciare l’appetito e il senso di fame: quando non siamo idratati infatti, tendiamo a sentire i morsi della fame e quindi a spizzicare fuoripasto. Invogliando a bere, l’acqua aromatizzata ci allontana dal rischio.

Non solo: il mix di acqua e cetriolo è un’ottima combinazione per la pelle poiché contiene silicio, che aiuta a ridurre acne e altri problemi dell’epidermide, rendendola luminosa. Non basta? Oltre a essere ricca di Vitamina A e D, l’acqua con il cetriolo è un ottimo rimedio detox grazie ai nutrienti del vegetale di cui l’acqua si arricchisce, tra cui calcio e potassio.