WEB RADIO

Music Star Zucchero
 
RMC 80
 
Mina: Ieri Oggi e Domani
 
Music Star Coldplay
 
Music Star Jovanotti
 
Music Star Pino Daniele
 
Radio Bau & Co
 
rmc
 
Music Star Tiziano Ferro
 
RMC 90
 
RMC Hits
 
RMC Love Songs
 
RMC Duets
 
RMC BUDDHA-BAR Monte Carlo / Radio
 
RMC Italia
 
RMC Marine
 
Radio Kay Kay
 
RMC New Classics
 
Music Star Giorgia
 
RMC Great Artists
 
Monte Carlo Nights Story
 
MC2
 
Radio Festival
 
Radio Monte Carlo FM
 

RMC DOC- Starbene

Come rendere la pelle più resistente in estate

Tanti consigli utili per proteggere la nostra pelle in estate

Come rendere la pelle più resistente in estate

In estate, oltre alle temperature aumentano i rischi per la pelle, che diventa più vulnerabile di fronte a germi, funghi e virus. Ecco i consigli dei nostri esperti per rinforzarne le barriere.  

Consumate tanta frutta e verdura, soprattutto di colore arancione: contiene betacarotene che, oltre a favorire l’abbronzatura, fa aumentare il numero dei linfociti T, cellule che ci difendono dalle infezioni. Evitate l’overdose di sole nelle ore centrali, quando i raggi sono un concentrato d’infrarossi che abbattono anche le difese naturali delle pelle. Usate detergenti per il corpo a pH leggermente acido, perché quello neutro favorisce l’attecchimento dei funghi. Preferite la doccia ai lunghi bagni nella vasca: il contatto prolungato con l’acqua macera lo strato più superficiale della cute e altera il film idrolipidico, prima barriera contro ospiti indesiderati. E per rinforzare il film idrolipidico dall’interno, aggiungete ogni giorno ai vostri piatti 2-3 cucchiaini di olio di argan per uso alimentare.

Sabrina Barbieri

Vuoi fare una domanda agli esperti di Starbene? Clicca il tasto qui sotto