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Ecco perché dovresti bere acqua calda e limone al mattino!

Acqua calda e limone al mattino: sembra questa semplice ricetta il vero toccasana delle star. Che a ogni intervista rivelano come il segreto del loro splendore stia… nel bere appena sveglie questo mix miracoloso. Funziona? Ebbene… sì! Ecco perché, come riferisce il sito purewow.com.

Mette in moto il sistema digestivo

Acqua calda e limone stimolano il tratto gastrointestinale: il corpo assorbe meglio i nutrienti e digerisce il cibo con più facilità. Inoltre acqua calda e limone contrastano il gonfiore.

Aiuta a perdere peso

Il limone è ricco di pectina, una fibra che aiuta a evitare gli attacchi improvvisi di fame. Vi sentirete più sazi e dunque non mangerete più del necessario.

Rinforza il sistema immunitario

Il limone contiene anche molta vitamina C, ottima per contrastare le malattie, soprattutto nei periodi in cui si è molto stressati.

Migliora l’aspetto della pelle

È sempre la vitamina C a intervenire nel processo di riparazione delle cellule e nella sintesi del collagene, regalando una pelle più tonica e uniforme.

Riduce le infiammazioni

Se si soffre di eccesso di acido urico, acqua calda e limone ne abbassano i livelli.