Incredibile: ecco le 10 invidiabili qualità del pomodoro

Sono gustosi e poveri di calorie. E inoltre… portano molti vantaggi al nostro organismo. Eccoli, secondo greenme.it

Fanno bene al cuore (a patto che siano di provenienza biologica)

Sono ricchi di vitamina C

Abbondano in licopene, potente antiossidante

Proteggono dai tumori al colon e alla prostata

Sono d’aiuto nelle diete dimagranti

Combattono l’osteoporosi

Tengono sotto controllo gli alti livelli di colesterolo

Aiutano a proteggere la vista grazie alla loro ricchezza in betacarotene e luteina

Facilitano la digestione, in quanto ricchi di fibre

Sono diuretici

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