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Incredibile: ecco i motivi nascosti che scatenano il mal di testa!

Il mal di testa è tra i disturbi più diffusi e più fastidiosi che si devono affrontare nella vita. A volte nasce però da cause scatenanti che possiamo evitare, risparmiandoci un bel po’ di sofferenza… Ecco i motivi che spesso causano il mal di testa, secondo il sito purewow.com.

Alimentazione  

Mangiare cibi affumicati o stagionati influisce sulla circolazione sanguigna e può essere causa scatenante del mal di testa.

Idratazione

Incredibile, ma vero, bere poco durante il giorno causa un’inevitabile disidratazione, che conduce al mal di testa.

Caffeina

Bere troppo caffè o tè nero è tra le cause scatenanti del senso di pesantezza alla testa.

Vista

A causare il mal di testa può anche essere un abbassamento della vista. Meglio farsi controllare da un oculista se ultimamente tendete a strabuzzare gli occhi spesso.

Schermo del pc

Passare troppo tempo dinanzi allo schermo del computer causa stress agli occhi e di conseguenza può provocare mal di testa.

Acconciatura

Tenere i capelli legati in modo troppo stretto (per una coda di cavallo o uno chignon) crea una tensione non necessaria al cuoio capelluto, che può trasformarsi in mal di testa.

Profumo

A volte a scatenare il mal di testa può essere un profumo molto pungente, l’odore della benzina, l’aroma del tabacco.