WEB RADIO

RMC Great Artists
 
Music Star Zucchero
 
Music Star Giorgia
 
Music Star Pino Daniele
 
Mina: Ieri Oggi e Domani
 
RMC Marine
 
RMC New Classics
 
Monte Carlo Nights Story
 
RMC Italia
 
rmc
 
Radio Monte Carlo FM
 
Radio Kay Kay
 
RMC BUDDHA-BAR Monte Carlo / Radio
 
RMC Hits
 
Music Star Coldplay
 
Radio Festival
 
RMC Duets
 
MC2
 
Music Star Jovanotti
 
Music Star Tiziano Ferro
 
RMC Love Songs
 
Radio Bau & Co
 
RMC 90
 
RMC 80
 

Ecco perché mangiare una fetta di torta al cioccolato a colazione fa bene e aiuta a perder peso!

È difficile a credersi, ma… una fetta di torta al cioccolato casalinga come prima colazione è un ottimo inizio di giornata. È salutare e ci aiuta perfino a perdere peso. Davvero un’ottima notizia, ma come mai accade tutto ciò?

L'energia del mattino

Secondo il sito shefinds.com, il mattino è il momento migliore per assecondare la propria golosità. È infatti il momento del giorno in cui necessitiamo di più energia, per affrontare la giornata, e dunque quel che si mangia a colazione ha molte più probabilità di essere completamente bruciato durante il giorno. Inoltre, indulgere in una golosità al mattino ci farà resistere alla tentazione di mangiare un dolcetto il pomeriggio o dopo cena, quando il suo contenuto calorico è molto più difficile da smaltire. Unica accortezza: non servitevi fette enormi e alternate la prima colazione con la torta a giornate in cui invece optate per la frutta.