ANSIA DA PROVA COSTUME? ECCO COME E' POSSIBILE DIMAGRIRE SENZA STRESS

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IN VISTA DELLE VACANZE

ANSIA DA PROVA COSTUME? ECCO COME E' POSSIBILE DIMAGRIRE SENZA STRESS

Ogni primavera palestre e centri benessere vengono presi d'assalto: ma per uomini e donne, perdere peso e ritrovare la giusta silhouette può diventare una vera e propria ossessione. Come rimettersi in forma senza assilli? I consiglio di Alex Frustaci, personal trainer e preparatore atletico

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